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茄汁香煎老豆腐,一口都停不下來,減肥吃豆腐是不會胖的!

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小喵躲躲咻咻噠

用料

老豆腐

1整塊

蒜末

適量

姜末

適量

適量

大年夜蒜苗苗

適量

大年夜蒜圈圈

適量

番茄醬

適量

生抽

茄汁噴鼻煎老豆腐,一口都停不下來,減肥吃豆腐是不會胖的!的做法

大年夜蒜葉 ,蒜末,姜末,蔥末切好,大年夜蒜梗梗切圈,豆腐切片。

老豆腐炸至兩面金黃后出鍋

鍋里的油不要倒掉落,接著加蒜末,姜末炒噴鼻。

下豆腐,加番茄醬,水,燜煮一會入味后 加入大年夜蒜苗苗和大年夜蒜圈圈,生抽調味。

出鍋后,撒上蔥花調色~

小貼士

必然要用老豆腐,嫩豆腐會碎的!

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